Основен > Колоездене > Fitbit blaze колоездене проследяване - прости отговори на въпроси

Fitbit blaze колоездене проследяване - прости отговори на въпроси

Fitbit следи ли колоезденето?

Докато карат велосипед, потребителимогавижте тяхното разстояние, продължителност, средна скорост, пулс и изгорени калории. На работния плот, потребителимогавижте карта на техния маршрут и сравнете статистиката от минали разходкида севижте как се справят с времето.23 март 2015 г.





Хей, момчета, това е Рей от DCRAINMAKER.com. И днес имам „9 нови неща, които трябва да знаете“ за Fitbit Charge 4.

Използвам това от известно време, така че имам доста добра представа за това какво работи добре и това, което все още може да е необходимо малко Уважаеми, така че тази статия не е спонсорирана по никакъв начин, форма, или форма.

Просто говоря за всичко ново тук. Какво работи добре и какво може да не е толкова горещо. Първото нещо, което знаете, преди да стигнем до официалните „9 неща“, е ценообразуването.



Това са 149 щатски долара, ще използвам останалите валути точно там. Има и Fitbit Charge 4 Special Edition, което струва $ 169. Това просто ви дава тези допълнителни ленти или технически една допълнителна лента от три части.

кръвно налягане за жени

Те са добре изглеждаща група. Няма друга разлика между двете, това са само лентите и само лентите. Това е забележително отклонение от миналото, когато Специалното издание на вариант Fitbit обикновено имаше няколко други функции.

Отново същия софтуер, същия хардуер само допълнителни касети.



И така, нека да стигнем до първия нов елемент на Charge 4, а именно факта, че той включва GPS. В миналото е работило така, ако след това сте искали GPS следи. Например, за да качите в Strava, трябва да имате телефона си наблизо.

В сравнение със сега, когато това твърдение за Fitbit е вградено, GPS е около пет часа живот на батерията на GPS и в моите тестове това изглежда правилно, бих казал между четири и пет часа, но достатъчно близо, че нормалният живот на батерията е различен което е седем дни, когато GPS не е включен и също изглежда правилно, малко ми е трудно да го кажа, защото съм зареждал няколко пъти, вие сте имали много наистина дълга GPS активност, така че работи, когато искате да стартирате GPS активност, вие продължите, просто плъзнете надясно там, изберете тренировка, изберете спорта, който искате. Ако искате да отидете и да изключите GPS, щракнете нагоре и след това ще изключите GPS, но какво ако отидох да тичам? Пример извън GPS е включен по подразбиране, вие изчаквате GPS да намери сигнала, обикновено отнема между пет и десет секунди, след това го натиснете отново и сте изчезнали и буквално бягате, докато бягате, той продължава напред и показва вашето темпо. GPS на шо Ws отново разстоянието ви с GPS и всичко, което изглежда работи повече или по-малко добре. Стабилност на скоростта в думите Колко стабилна е тази скорост, ако тичате доста стабилно, изглежда предимно доста добра, изглежда доста добра тук-там също се разклаща, но обикновено повечето хора? Искам от гледна точка на точността, която също изглежда доста добре, направих редица различни тестове за точност в гората Woodsnann във високите сгради, всички тези неща и в по-голямата си част е доста солидна, изглежда малко по-добре отколкото бих искал на моменти, но като цяло няма значение дали искате да видите много различни тестове за точност на GPS, разгледайте пълния ми писмен преглед, свързан по-долу или някъде на екрана The Charge Heart Rate Accuracy, който идва на второ място в списъка, е добавката към Fitbit Pay, за да можете да вземете кредитна карта с дебитна карта и да я попълните с това watchassu Ако вашата банка подкрепи, че стигнем до тази част за момент, така че продължете и задръжте Отидете до близки търговци и докоснете, за да платите за нещо доста просто, което вероятно сте били на вашето известно време. Използвали сте телефон и сте имали Fitbit на техните носими от доста време, но само обратната и йонната в основата си висока -край носими, така че всъщност за първи път имаме взех го от Fitbitor на цена от $ 149 видях някоя от лентата за носене от $ 150, която има GPS и има безконтактни плащания в нея, и част от това е, че наистина е много трудно да правите плащания с нас в носим, ​​защото трябва да говорите с всеки отделен банкер, който се връща към първото парче, независимо дали вашата банка поддържа Fitbit има сайт, през който можете да преминете и да видите дали банката ви е в списъка там. Не е толкова лесно да се каже, че всички Visa, всички Amex, за всички Mastercards, действителната ви издателска банка трябва да го подкрепят, за да се постави това в контекста, че в САЩ моята издателска банка е Chase and Chase за повечето от моите кредитни карти, за да мога да таксувам моята карта за преследване няколко секунди, за да можете да я добавите, а след това оттам, тъй като това е устройството, и оттам задръжте бутона за отстрани за секунда и въведете своя ПИН код, след като е готово Частта с ПИН кода е малко объркана но ще свикнете, мисля, че след това просто докоснете нашия четец на плащания и сте там, но това беше за САЩ, аз живея в Холандия и моята банка ING не се поддържа тук, не е в списъка изобщо, въпреки че повечето от другите големи холандски банки не са в списъка, аз също имам карти от Франция и те също не се поддържат, така че трябва да отидете на уебсайта и да видите дали вашата банка не е там в този момент, тъй като ще стане след няколко години, когато банката ви не е там? Вероятно не изглежда супер позитивно, разбира се, Fitbit добавя банки през цялото време, но имайте предвид това, между другото, това не е нищо ново, когато става въпрос за подкрепа, когато забавлението в тази статия е интересно или полезно за някой, който удря бутонът под него отнема само секунда и наистина помага много на тази статия и канал, така че следващият в списъка е новите показатели за сън, по-специално резултатът за сън, който е резултат от 0 до 100, въпреки че се надяваме, че няма като 0-ата страна на нещата е, че колкото по-висок е сънят ви за сън през нощта, толкова по-висок е сънят ви, когато сърцето ви нарича сън, толкова по-висок е резултатът в повечето случаи за мен, когато имам малки деца вкъщи, които са приблизително в диапазона от 70 или повече лъжи за оценка на съня, бих казал, че може би изглежда малко оптимистично, но мисля, че трябва да го взема, за да видя резултата от съня ви, който всъщност получавате в обобщението. Можете да видите изгледа на таксата Fitbit за себе си или за вас можете да го видите по-късно в приложението за смартфон, приложението Fitbit t тук можете също да видите фазите и продължителността на съня си в приложението Fitbit, те могат да бъдат изтеглени с течение на времето и всички графики се оказват добре, което бихте очаквали от почти всяко друго приложение, включително приложението Fitbit.

Освен това Fitbit има услугата Fitbitpremium, за която можете да платите, която ви дава много планове за сън и неща като консултиране или обучение на сън, за да се надявам да ви осигуря по-добър сън в моя случай, ако се преструвам, че моите малки деца просто ще ми се смеят. Fitbit също обеща нова функция, която е интелигентна функция за събуждане, която ви позволява да настроите будилник, например 7:30 сутринта и след това да ви събудите между 7:00 и 7:30 сутринта, в зависимост от вашия конкретни етапи на сън или фази сега в този случай, когато не е обещал скорошна дата, което за съжаление се вписва в историята на бита, по-специално категорията „идва скоро“ не е особено силна последния път, когато са обещали нещо, което предстои скоро.



Беше почти година по-късно, така че трябва да видим, че това е нещо, което може да се намери на много други носими устройства, така че нека се надяваме да видим, че aFitbit ще го внедри скоро. В списъка имаше четирима, това е добавянето на Spotify. Искам да кажа, това е по-скоро дистанционно Spotify, отколкото Spotify на часовника, носещото се нещо, така че най-важното нещо, което да вземете със себе си, е, че няма музика на зареждането на Fitbit за период от време, в който не можете да поставите музика farge за Fajr за NE, тъй като не може да работи на това преносимо устройство.

Не можете да възпроизвеждате музика направо от слушалките си, само за да стане ясно на SuperDuper, че тук не се възпроизвежда музика, но това прави, че контролира музиката другаде, затова отивате и поемате таксата за приложението Fitbit и връзката по-специално тях с вашите акаунти в Spotify зад кулисите или някаква магия и след това можете да вземете това и да контролирате възпроизвеждането на Spotify на телефона си или на компютъра си или каквото и да било друго, което Spotify пуска, можете да ги контролирате с китките си за нещо друго, но когато работи много, отидете и пуснете друг плейлист, всъщност можете да го зачеркнете тук, можете да спрете и да стартирате песни, можете да продължите и всички неща, които бихте очаквали от дистанционното управление, но на практика вашите китки Това просто не е супер полезно, тъй като е просто неудобно просто да използвате, но просто извадете телефона си, трябва да бъдете и вашият телефон, така че съм сигурен, че има някои много постни сценарии, при които може да имате това със себе си във фитнеса и телефоните си в джоб достатъчно близък за ра nge за работа и вашите слушалки, вие го контролирате по този начин, но честно казано оценявам жеста, но ще оставя благодарности, може би просто ще сложа малко музика там, това би било страхотно, но тук няма музика отново Положителната страна това ни носи номер пет в списъка, кое издание на Active Zone Minutes Active Zone Minutes по същество е Fitbit, което ви дава заслугата за по-интензивни тренировки, но за да поговорим малко за типа зона, минутата цел е, че имате сто и петдесет минути в активната зона на седмица, заедно с WHL - Следвайте насоките на Американската здравна асоциация за сто и петдесет минути упражнения на седмица или около пет пъти тридесет минути седмично, докато разграждате това, макар че наистина до вас, нещо, което много от компаниите за носене правят отдавна и fitbit влезе в това и те преименуваха части от него и ми дадоха повече заслуги за по-интензивни тренировки. За да поставим това в контекст, да кажем, че правите 40-минутно бягане и първите 10 минути са сравнително лесен темп на загряване, получавате 10 минути активен кредит за минути в зоната за това, мисля, че повече като 10 монети, но след това отидете вие ​​и направете 20 минути трудно бягане за него, вие сте в друга зона по-твърда зона и може да получите 40 минути кредит за тези 20 минути бягане. Така че в края на бягането си можете да имате 60 минути в активната зона само за 40 минути бягане, страхотна концепция и к. Има смисъл, ако повтаряте наистина тежки тренировки, можете да получите вашите активни зони минути в края на тренировка на Вижте самото устройство, както и на Fitbitapp и вижте колко активни зони минути имате за вашата седмична цел както на устройството, така и в приложението Fitbit, което ни отвежда направо към следващите, новите зони на сърдечния ритъм или по-специално новата активна зона.

Идеята зад това е да се вземат общи зони на сърдечния ритъм и да им се дадат фантастични имена като мазнини. Зоната на изгаряне и кардио зоната и подобни неща всъщност са просто зони на сърдечния ритъм, които вероятно всъщност можете да запомните в главата си. Можете лесно да персонализирате някои от тези зони в приложението Fitbit, но в по-голямата си част те са какви са и как са структурирани или какви са, но когато правите тренировка, получавате известие всеки път, когато промените зоната.

Можете обаче да деактивирате това, ако това дразни само в настройките за всеки отделен тип тренировка и след факта в приложението можете да видите в кои зони сте били и колко време сте прекарали във всяка зона и след това да видите на самата карта вие, кой собственик сте, докато бягате или шофирате, какъвто и да е случаят, всъщност е доста готино, когато погледнете картата и видите това за интервална тренировка, защото влагате трудната част от работата в това да виждате червено и по-леката част в оранжево, защото се възстанових там, така че е като цяло отново спретнато, нищо разтърсващо, но е малко признателно, че заема спортната страна и го превръща малко повече в по-простите Wearables, които Fitbit има следващия в списъка. Има нова опция за времето или приспособление за времето, което означава, че можете да плъзнете тук и да отидете до опцията за времето точно там и след това да видите текущото време около вас. Така че, ако сте в тъмна пещера като мен в момента, мога да видя какво прави навън.

упражнения за тежести на глезена

Можете също така да продължите и да добавите къщата на приятеля си там, като добавите друг или няколко града, ако искате и след това можете да плъзнете през тези градове и да ги видите също доста лесно. Също така проста е следващата функция, която добавя дневния ред, така че можете да плъзнете една и съща роля на приспособлението там, докато намерите дневния ред и да го свържете с календара си на телефона си, можете също да изберете да имате свободно време да искате да се показва или да не се показва така че можете да видите какво е безплатно в календара, ако приемете, че целият ви ден е свободен и той не е спаднал правилно или каквото и да е, а последното в списъка тук е, че в миналото те са добавили много повече циферблати или гледайте циферблати, които бяха малко ограничени, сега имате 24, което означава, че е малко по-малко ограничени, не можете да персонализирате много от тях, но те са там, можете да изберете кой искате, плъзнете през различните опции в приложението, приложете го, за да видите групата, и вие сте добре да тръгнете. Но как това се вписва в по-голямата държава като проследяващи дейности или носими или спортно ориентирани носими и бих казал, че се вписва доста добре в сто 49 долара, има нищо друго на пазара, което включва безконтактни плащания и GPS и това? Форм фактор и има седем дни живот на батерията и това е солидно.

Така че, ако търсите нещо, което да правите в случайни писти като 5k или 10k бягания, това е наистина чудесна възможност за вас, но ако търсите нещо, което има повече функции в него, може да не е възможно, например не можете персонализирате някое от полетата за данни в спортните режими, можете да изберете различни спортни режими, но не можете да разберете кои полета има или кои полета виждате или не виждате или кои страници искате или не, нещата са нещо такова, както е , това е техният стил и не можете да промените нищо от него, така че трябва да разберете какво искате, същото важи и за живота на батерията на GPS, ако искате да отидете на по-дълъг екскурзия, няма ли да стане ясно? ще го отрежа на четири до пет часа GPS навреме, ако бяхте тръгнали сутринта, дори се върнахте в пет, батерията ви щеше да е изтощена около два или три следобед, така че това е нещо, което да запази моята неподвижна тъй като преобладаващото мнозинство от хората е чудесен вариант за цената и е хубаво да го видим подходящ, но някак си най-накрая го получавам, чувствам, че последните няколко години са били малко подобни всеки път, когато съм бил при тях виждам, че си като мен, може би оценявам в разпродажба в сравнение с това, не мисля, че това трябва да се продава много често, за да бъде все още доста солидна сделка, надяваме се, че ще намерите това интересно или каквото и да е, ако е така, харесайте отново бутона отдолу или кликнете върху бутона за абониране, защото през следващите няколко седмици на пазара ще има много повече спортни технологии и особено носене на доброто, S, което не искате да пропуснете, когато имате добър

Мога ли да свържа fitbit blaze към strava?

Диетаинтеграция

Конфигуриране наБлейзза интегриране и качване на данни вДиетае безболезнено - двамата играят много добре заедно. Дейности, проследявани директно отДиетаприложение или ръчно добавено на уебсайтащесъщо допринасят за вашия ежедневенFitbitстатистика чрез синхронизиране безпроблемно.
22 мая 2017 г.

Защо колоезденето не се брои за стъпки?

Защотостъпкисе отчитат въз основа на движението на ръката (по-специално махането на ръцете по време на ходене / бягане) е трудно да се проследистъпкикогато ръката ви е повече или по-малко неподвижна върху дръжката на велосипеда. Поради това и информацията ви за разстояние обикновено също ще бъде невярна.5 авг. 2018 г.

Много хора. Сигурен съм, че гледам седло на велосипед и мисля, че не само трябва да е неудобно, но вероятно е лошо и за вас. Знаете ли - причинява увреждане, болка, изтръпване, а при мъжете може би еректилна дисфункция, рак на простатата, може би карате колело и изобщо нямате проблеми.

Някои велосипедисти се противопоставят. Имам, така че мога да ви кажа, че когато нещо се случи, това е наистина тревожно. Вижте - това е моето „боже мой! Пенисът ми изтръпна напълно! „Ще се върнем към това, докато изследваме проблемите, свързани със здравето на мъжете и колоезденето.

За целта се обединихме с един от водещите уролози в Обединеното кралство - човек на име Антъни Купарис - за да предоставим солидни, практически съвети, които всички мъже велосипедисти трябва да слушат и когато имате нужда от причина, различна от богат клиничен опит, за да повярвате какво той казва, че и той е железен човек и тези хора прекарват много време в седлото. Преди да започнем обаче, ето един бърз урок по анатомия. Това съм аз по начина, по който карам колелото си.

Това вече е скелет, каращ велосипед и това направено е отблизо на пениса.

Спри да се кикотиш отзад. Нито е добре, нито е вярно за мащабиране. Както и да е, шегите настрана, наистина е важно да разберем собствената си анатомия.

Ще знаете, сигурен съм, че когато карате, пенисът и тестисите ви обикновено са добре скрити. Зоната на меките тъкани между задните части и тестисите ви се нарича перинеум и когато сте на колело, тази област е в контакт с седлото. Под кожата е уретрата, която е тръбата, която свързва пикочния мехур с външния свят чрез пениса.

Перинеумът също е мястото, където са разположени големите кръвоносни съдове и вашият пудендален нерв, което създава усещането за зоната и следователно помага и за ерекцията. Над перинеума имате простата, жлеза, която произвежда семенна течност и която пресича уретрата. Като се има предвид нашата анатомия и формата на седлото, изглежда разумно да се направи връзка между колоезденето и болката или изтръпването, еректилната дисфункция и проблемите с простатата, но нека разгледаме по-отблизо.

Но не се тревожете. Не става по-ярко от това, което вече сте виждали, те предложиха на Антъни да раздели тази тема. Така че имаме изтръпване, еректилна дисфункция, а също и рак на простатата, особено рак на простатата.

Да започнем с глухотата и на първо място, мога ли да кажа? Ти ли си вцепенената история на пениса? - Това би било, да

Мисля, че се познаваме достатъчно добре, за да ми разкажат за това. Беше, когато бях в аеродинамичен тунел в Индианаполис и правехме тест за аеродинамичен тунел, в който случай трябва внимателно да седнете на колело в продължение на 30 минути, докато вашият мотор прави пълен размах на ъглите на вятъра. Какво означава Трябва да бъдете напълно неподвижни в горната част на тялото си, защото всякакъв вид потрепвания ще изкривят резултата.

Така че наистина е изкуствена ситуация да караш колело и след 30-те минути, когато излязох, разбрах доста бързо, че нямам абсолютно никакво усещане в пениса си, което всъщност се случва, защото за щастие знаете, че усещането се е върнало. Така че в края на деня мисля, че нищо не се е случило в дългосрочен план, но какво се случва в краткосрочен план? По принцип поради натиска, който оказвате директно върху перинеума, натискате нервите и натискате някои от кръвоносните съдове и именно това причинява изтръпването. След период от време, седнал на нерв, ще отнеме някои съвсем незначителни щети, които не са дългосрочни, това основно води до изтръпване в областта, която обслужва, и това се случи с вас.

Така че това е нещо като еквивалент на заспиване в странна поза и събуждане с напълно мъртви ръце и това е обезпокоително, но усещането се връща доста бързо и няма дългосрочни щети. Много подобно на това точно както трябва. Ако страдаме от глухота след каране на колело, кое е първото пристанище? Ако установите, че това се случва, качете се на мотора и той след това ще изтръпне.

Джоузеф Гордън Левит филм за велосипеди

Знам повече от себе си, вие получавате подходяща форма на велосипед и някой да погледне седлото ви и всичко, което върви с него. Сега, ако се качите на мотора си за дълго време и всеки път той вцепенен в тази област и той остава вцепенен и след това правите едно и също нещо отново и отново, тогава неизбежно ще причините дългосрочни щети, но здравият разум поема и след като го просто правилното монтиране и седло на мотора. Единичен период на скованост след това няма да причини дълготрайно увреждане на усещането в тази област или ерекция и други подобни.

Тогава следващата тема ще бъде еректилната дисфункция и от това, което сме чували за изтръпването, има ли връзка между колоездене, повтарящо се вцепенение, което води до еректилна дисфункция? - отговорът е отрицателен. По-важно е на първо място значението на еректилната дисфункция. Процесите, които водят до еректилни проблеми, са абсолютно същите като процесите, които водят до сърдечно-съдови заболявания, които водят до инфаркт.

Така че, ако имате диабет, високо кръвно налягане или пушите, вероятно имате еректилна дисфункция, но вероятно е и сърдечно заболяване. Факт е, че повечето хора на средна възраст ще започнат да карат колело. Ако сега сте колоездач и сте на определена възраст, развивайки еректилна дисфункция, първата ви мисъл не трябва да бъде „О, това е моето седло“ само заради колоезденето. „Трябва да бъде, няма да заровя главата си в пясъка. Това може да е индикация за нещо, което не е диагностицирано.

Трябва да проверя вида на увреждането на срамния нерв, което след това би довело до еректилна дисфункция. Така че всъщност доста трудно ли е да се направи това? Това странно малко изтръпване, засягащо перинеума, няма да ви причини еректилна дисфункция. Всъщност няма да ви причини еректилна дисфункция.

Отидете и го проверете. Първо, за да имате подходящо ТО от гледна точка на сърцето, тогава защо да не се лекувате с проблем с ерекцията? Искам да кажа, кръгът е пълен. От леко смешно нещо се превърна в истински здравословен проблем, който можете да разрешите.

И тогава ще ги намерите. Ами проблемите, свързани с простатата и по-специално рака на простатата. За щастие, колоезденето няма ефект върху рака на простатата.

как да се измери размерът на гумите за велосипеди

Но не става въпрос само за това как се развива ракът на простатата, а и въпросът дали сте подложени на скрининг за рак на простатата неправилно. Едно от нещата, които използваме, за да дадем индикация за риск от рак на простатата, е да си направим кръвен тест и има мисъл, че ако карате много велосипед, можете да раздразните простатата си и това може да бъде вашият кръвен тест, наречен PSA, наречен изкуствено повдигнете кръвен тест простатен специфичен антиген кръвен тест, който стига до точката, която сте направили, че кръвен тест е изкуствено повишен и след това имате цял куп тестове, които никога не са ви били необходими, защото сте карали велосипед и това всъщност не е вярно, нали - има шанс това да бъде засегнато малко, но ако погледнете лабораторното изследване на много, много молекулярни маркери за рак на простатата, колоездене и упражнения не правят разлика за нито един от показателите за рак на простатата, така че колоезденето е добро монтажник, подобрява сърдечно-съдовото ви здраве всички неща, които намаляват риска от рак и не влияе на неправилен скрининг за рак на простатата. И след това продължава.

За щастие няма висок риск от рак на простатата. Това, което трябва да направим като момчета, е да помислим за това. Така че с напредването на възрастта вероятността от развитие на рак на простатата е по-висока.

Първото нещо, което трябва да направите сега, е да сте наясно с някои от симптомите сега, нещата, за които внимаваме са неща като симптоми на работа с вода, болки в гърба, проблеми с кървене във водата, такива неща, ако се притеснявате за тези неща, ако изпитате тези неща отново, тогава трябва или да посетите уролог или семеен лекар и да проведете разумна дискусия относно оценката. Това не означава автоматично, че ще бъдете подложени на скрининг за рак на простатата, но конкретният лекар ще ви преведе през добрите неща на изпита и евентуално недостатъците на изпита. Тогава вие двамата можете да решите дали да продължите или не.

Първо не искам момчета да го игнорират напълно. И в по-голямата си част намираме тези неща много по-рано тези дни и те могат да бъдат напълно сортирани. За каква възраст говорим тук? За каква възраст трябва да се тревожите? И оценявам, че вероятно има трагични примери, които знаете, ранни случаи, но права сте.

Така че, както и с моята в моята практика, имам много изкривена картина. Така че ние имаме толкова голяма практика, че ще имате пациенти на възраст между 30 и 80 и 90 години, за да помислите за това и ако имате някакви тревожни симптоми, не се паникьосвайте, не си заравяйте главата в пясъка и водете Проведете разумна дискусия и оценка на проблема, ако има някакви червени знамена, на които да се действа и ако имате нужда от тях. Така че няма връзка между колоезденето и рака на простатата, но ракът на простатата е голям за голяма част от велосипедистите Проблем само защото те са мъже, те са на средна възраст и затова трябва да помислим за това Е, не знам за вас, но най-големият ми извод от този разговор с Антъни е, че вероятно не бива да приемаме здравето си за даденост. Трябва да се изправим пред собствената си смъртност и всъщност да потърсим помощ, когато имаме нужда от нея, защото не получаваме слаби gs е може би най-големият проблем, с който всички ще се сблъскаме.

Вероятно съм дал малко прекалено много информация, отколкото ви дадох. Разказах за вцепенения ми пенис в аеродинамичния тунел. Но мисля, че в този смисъл може би всички трябва да се опитаме да проведем разговор с може би нашите приятели в клуба, който го управлява този уикенд поне имайте тази статия, мисля, че това би било положително. Отправна точка. Сега също, моля, уверете се, че ми дава голям палец, за да благодаря на Антъни за отделеното време и невероятно споделяне с нас и ако искате да видите друга статия на същата тема. Ние просто имаме един на този канал, който ще ви помогне да си купите правилното седло, за да се сблъскате с първия проблем с глухотата.

Защо моят Fitbit брои стъпки при колоездене?

За съжаление, Apple Watch,Fitbitи други монитори на активносттанаправетене улавя съответстващистъпкизаколоездене. Това е така, защото монитори за активност като Apple Watch,Fitbit, Garmin и Xiaomi Mi Bandброят стъпкивъз основа на движението на ръката. Ръката ви е предимно неподвижна, докато карате колело.

Стравата по-точна ли е от Fitbit?

Диетаепо-точно.Fitbitе панталон вточност. Той се опитва да предскаже въз основа на дължината на крачката и тъй като дължината на крачката е различна в зависимост от вида на изпълнението, тя винаги ще бъде неточна. Винаги трябва да използвамДиетаправилно разстояние, за да го получитеточно.4 мая 2020 г.

Какво е Deezer на Fitbit?

НаFitbitЙонийски,FitbitСмисъл иFitbitVersa серия, можете да изтеглите вашияDeezerплейлисти и Flow директно към вашия часовник. След като изтеглите музика, свържете Bluetooth слушалки или високоговорители, за да слушате вашата музика. Имайте предвид, че имате нужда от платен абонамент заDeezerи Wi-Fi връзка за изтегляне на музика.

секси велосипедисти

Колко мили на велосипед са равни на 10000 стъпки?

Колко милидесет авелосипед се равнява на 10 000 стъпки? Ако карате колело по относително равен терен с минимален вятър,10 000 стъпкиби билоравендо 15 до 18Хиляди.11 авг. 2020 г.

Колоездението намалява ли мазнините по корема?

Да,Колоезденемога да помогнагубят мазнини по корема, но ще отнеме време. Неотдавнашно проучване показа редовноКолоезденеможе да се подобри като цялодебелзагуба и насърчаване на здравословно тегло. Да сенамаляванекато цялокоремобиколка, аеробни упражнения с умерена интензивност, като напримерКолоездене(на закрито или на открито), са ефективни за понижаванекоремни мазнини.2 февр. 2021 г.

Strava по-добра ли е от Google fit?

СДиетавсъщност получавате най-доброто от двата свята оттогаваДиетасъщо може да прокара всички дейностиGoogle Fit.30 януари Декември 2019

Fitbit или бегач по-точни ли са?

Бегачизчислява момента въз основа на GPS местоположението. Те може да са шанс телефонът ви да загуби сигнали и това да е грешка в изчислението и по този начин да увеличи продължителността ви на работа. ДокатоFitbitизчислява въз основа на вашите моменти. Това епо-точнос по-малко зависими от външни фактори.

Как работи Fitbit Blaze за велосипедисти?

Fitbit Blaze помага на велосипедистите да проследят здравето. Fitbit Blaze е най-новият интелигентен фитнес часовник на Fitbit. Той има оптичен сензор за сърдечен ритъм, така че потребителят може да измерва сърдечната честота по всяко време и да проследява ежедневните модели. Велосипедистите могат да записват пътувания чрез функцията за упражнения, която може да бъде настроена да се качва директно в Strava.

Има ли FitBit, който може да проследява колоезденето?

Flex не може да проследява колоезденето без ръчно регистриране на активността. Вашият Flex ще може автоматично да проследява стъпкови дейности, като ходене, бягане и туризъм. Ако се интересувате от тракер, който автоматично ще проследява вашата велосипедна активност, препоръчвам ви да проверите Surge!

Как мога да видя напредъка си на моя Fitbit Blaze?

Вижте напредъка. Вашият Fitbit Blaze проследява различни статистически данни автоматично, когато и да го носите. Използвайте екрана Днес за достъп до статистически данни като стъпки, сърдечен ритъм, изминато разстояние, изгорени калории и изкачени етажи. Вие Fitbit Blaze ще празнувате, когато постигнете основната си цел.

Други Въпроси В Тази Категория

Крис Фроом обиколка Франция - как да се справим

Крис Фрум участва ли в Тур дьо Франс 2021? Froome подписа петгодишен договор преди сезона 2021 и въпреки че вече е на 36, Адамс не вярва, че ще се върне на пазара за друг състезател от Grand Tour. 2021.

Правила за обиколка на Франция - жизнеспособни решения

Как работи състезанието Тур дьо Франс? Тур дьо Франс е отборен спорт, в който участват общо 198 колоездачи в 22 отбора от по девет. В продължение на 21 дни, обикновено през юли, колоездачите изминават състезателна писта, простираща се на 3500 километра. Една сцена се изпълнява всеки ден, обхваща приблизително 225 километра и отнема около пет часа и половина.

Tour de france етап 19 резултати - как да се поправи

Кой спечели Тур дьо Франс Етап 19? Сорен Краг Андерсен

Tour de france ватове - как да се реши

Колко вата генерира ездач на Тур дьо Франс? Докато средностатистическият колоездач може да произведе 100 вата, професионалистът може да достигне средно 400 вата за последния час от етапа на Тур дьо Франс. Интензивността на тренировката е най-трудната за измерване променлива.

Tour de france жълти фланелки - практически решения

Какво означава жълтата фланелка в Тур дьо Франс? maillot jaune

Профили на етапа на тур де Франция - Пълно ръководство

Колко са в Тур дьо Франс? Средни стойности Време 3: 51: 32 часа Мощност 246,0 вата Сърдечна честота 153,0 / мин Скорост 43,03 км / ч Каданс 79,0 / мин