Основен > Най-Добри Отговори > Солени закуски - трайни решения

Солени закуски - трайни решения

Кои са някои солени закуски?

9 здрави,солени закуски
  • Маслини. За тези, които са опитали маслини отдавна и не са ги харесали, маслините си заслужава да дадат още един опит, особено като се има предвид, че съдържат фибри и основни витамини.
  • Краставици и морска сол.
  • Крекери.
  • Ядки.
  • Пуканки.
  • Направи си сам пикантна житна смес.
  • Сардини и бисквити.
  • Картофен чипс.





Днес ще бъдем солени. Нека поговорим за това. (Музика) Добро митично утро! Благодарим ви, че ни включихте в ежедневието си днес.

Ели и Джордан питат някои неграмотни в YouTube за YouTube. Там може да се научи много. И те щяха да направят пауза и да предскажат екстремни руски проблеми с камери с тире.

Но първо, добре дошли във втория ден на Лудостта на Мунк. Вчера започнахме с месен, сиренев регион и Cheetos удариха последните четири. Днес За да преминем към може би най-вкусната категория закуски, която някога сме яли - солена.



Време е за

Добре, само за да обобщим нашата абсурдно огромна гама от закуски от Munch Madness, ще видите четири района за закуски - месни и сиреневи, солени, сладки и пържени картофи. Сега гласувахте за топ 8 за всяка категория, която поставихме в скоби, а вчера Cheetos спечели месото и сиренето в региона, просто радостен там и чакащ да попълним останалата част от финалите, ставайки четири днес, правим това за соленият регион Да, и накратко, макар че чипсът е солен, има толкова много чипове там, че те имат свой собствен регион, така че имаме работа със солени закуски без чипс, включително

Ммм, пропуснете закуската, отидете направо на закуска. Нашите най-високо класирани семена в този регион с 3529 гласа - пуканките за микровълнова печка на Орвил Реденбахер в сравнение с най-лошо оценените ни семена в региона, 1758 гласа за бит от фъстъчено масло Ritz. Изненадан съм, че пуканките са първо семе.



Отново, това се основава на вашите гласове - Ами - Обичам Popc - Добре е.

Спомняте си колко е добре, когато го сложите в устата си - Когато не съм в киното - - Това важи за много неща. или може би гледам филма у дома, никога не бих се замислил два пъти за това но когато го сложа в устата си, просто си мисля за това.

Искам да кажа, че бих могъл да ям точно сега - Ами - Но не.



Нека да преминем към това. Е, знаете, че имам нещо за фъстъчено масло. И самите крекери Ritz са добри.

Те също са в този регион, наистина е добре. Всъщност предпочитам да залепя нормален крекер Ritz и да слагам фъстъчено масло върху него - обичате ли да ги правите сами? - М-м-м-м, всичко, което обичаш да правиш сам, си направи труда да се направиш по-малък, по-дребничък, за мен това е предимство за тази колона. Върнете се обаче към това.

Върнете се при това. Казвам пуканки. Мислех, че това ще бъде потенциална история за Пепеляшка с Ritz Bits, но не мисля така.

Сега, когато ги опитах, това е постоянно пуканки. Искам да кажа, обичам фъстъчено масло. Не обичам крекери.

Ще дойда с теб. „Не обичам крекери“. Пуканки продължава Алекс. Рет: Вижте работата му.

Виж това. Отново правите повишаване на телетата? Направих малко, да. Добре, сега имаме нашите четири семена с малко под 3000 гласа.

Неприятности срещу нашите пет семена с почти 2800 гласа, Funyuns.- Битка за царевичните закуски. - Ами това е лудост.

Ако ми бяхте казали, че ще имаме битка с Фънюн Бигъл - Да. - Искам да кажа, какви са шансовете, човече? Най-интересните форми на целия турнир „Да хапнем лека закуска под формата на мъниче“. - Знаеш, че - Гений.

Веднага (духащ разговор) Вие демонстрирате какво си мислех.

Bugles са по-забавни от Funyuns - Уау. - Замисляли ли сте се някога за това? (духащ клаксон) Опитайте funyun. Вижте какво се случва.

Ядох Funyuns само веднъж и беше в това предаване преди няколко месеца. - Наистина ли? - Никога преди не съм имал забавление. Искам да кажа, това е забавно.

Не се смейте. Спри да се смееш. Това само ще го насърчи.

Забавлявам се всички. От моя гледна точка в него няма забавление. Наистина ли? (смее се) Кажи ми на тази бележка.

как да се измери размерът на гумите за велосипеди

Искате ли да играете на езика с езика си чрез забавление? Защото това може да се уреди - да. - Опитай. Трябва да отхапеш края. (тромпет „Имперският марш“ от „Междузвездни войни“) Ти правиш темата „Звездата на смъртта“? - Да. - Да - ще ви кажа - - Защото ако ядете твърде много от него ще станете Звезда на смъртта.

Колкото и да обичам лука, хрупкавостта - това е толкова чист вкус, това е по-забавно от Funyuns.Bugles докрай за мен. Да, напълно съм съгласна. - Bugles го прави. - Несъмнено - Бам! - Алекс. (тръби) Прави ме горд.

Chex Mix е третият носител с 3 385 гласа. В сравнение с 'Pletzels' от Rold Gold - или гевреци - просто трудна дума за казване. - 'Pletzels' - каквото и да е, човече. - Шесто семе, 2062 гласа за Pletzels.

Е, интересното е, че Chex Mix вече имаше Pletzels в него. - О глупости. - Знаеш ли какво казвам? Той има квадратни плетцели, които са в малка решетка и има кръгли плетцели.

А този има само плетцели и още плетцели. - И така - - Но също така има - Бейгъл Ухапване - - О, да. - Каквото и да е това - - Хляб? Това ли е Какво е това? Прилича ли на пръста на производителя на закуски? Light Chex, Dark Chex.

Трябва да взема пръчка хляб. И вие слагате всичко това в устата си. - Сега - О. това, което ми харесва в него, е, че минавам през него и просто взимам онези хапки.

Това не ви харесва в това - това е нещо, което правите. - Фактът, че - Това, което ми харесва в него, е фактът, че избрах да харесам част от него. Не, това, което казвам, е, че вие ​​имате силата на избор.

Току-що приготвих геврек тук - това е по-чист вкус на геврек. - Да? Тъй като тези гевреци са били повлияни от заобикалящата ги среда, знаете ли, като дете, което току-що е ходило в държавно училище за първи път. (кашля) Ще се задавя от цялата тази суха суша.

Дръжте ръцете си вдигнати. Майка ми винаги го е казвала. Добре, добре, добре За мен няма конкуренция - обожавам разнообразието - - гевреци - шегувам се. - от сместа Chex.

Разбирам какво казваш. Това всъщност има малко проблеми с него. - Още малко - - Различната консистенция, разнообразието от статии.

Никога не остарява, или ако стане, става много след това остарява. Това може да е единствената храна, от която ще имам нужда - на остров. - О, добре.

Така или иначе, Chex Mix го приема. Връзка: Добре, Алекс - Как, ти казваш - Мога да направя разлика. След това имаме второто си семе, само с 11 гласа по-малко от първо семе, Пуканките, Риц Кракърите и нашето седмо семе, с 1966 гласа, смесени ядки. - Смесени ядки, да.

Очаквате ли с нетърпение смесените ядки? Обичам добрата ядка и обичам да я смесвам. Ето един бадем. Ето ядка от кашу.

Ето един ppp фъстък. Но крек на Риц. Няма нищо лошо в крекер на Ritz, който може да духа направо.

Крекерите Ritz имат седем дупки. О, прав си. Не бих знаел този факт.

Искам да кажа, че не обичам ядките - не ги предпочитам. - Вие сте в склада за бисквити. Определено съм в краката.

Знаеш, че не съм в лагера за бисквити. Бях строг към крекерите, дори ако ги комбинирате с едно от любимите ми неща на планетата, все още не съм ги усъвършенствал. Вижте какво можете да правите с тях.

Виж това. Има много предложения. Рет, по принцип той признава, че това не е самодостатъчна закуска.

Необходими са други неща, за да се превърне в лека закуска. Това е доказателство, че само това не е достатъчно. Какво виждате на гърба? от това? Просто много мазнини.

Не мисля, че мога да подхлъзна този човек. Това е крекер, който беше почти първо семе. - Обичам всичко по въпроса. - Не знам защо.

Изумен съм. Искам да кажа, ако добавите фъстъчено масло, ако добавите малко от тези глупости, то се превръща в ордьовър, който не е лека закуска. Знаеш ли какво? Мисля, че ни трябва прекъсвач на вратовръзката.

Това е вярно. Помните я, основателката на Cuddle Sanctuary. MVP на PDA, това е Cuddle Queen Jean Franzblau! Ууу! Хайде над Жан.

Имаме проблем, който само вие можете да разрешите. Тук съм за теб. Благодаря ви, че дойдохте.

Моля. Сега сигурно си спомняте Жан. Тя е приятелка на шоуто, защото ни научи как човек се гушка.

Вярно е. И след това тя се върна като зомби. Вярно е.

Като нас. Сега отново сте като себе си. Трябва ли веднага да дам мнението си за ядките и крекерите? Защото скучно, вълнуващо.

Ууу! (смее се) По какъв начин? Чувствам се много подхранван от протеина, но ако бях на парти, щях да кажа: „Ядки, уа“. Това е най-ясното нещо, което сме имали през целия турнир. Но масленият вкус пристрастява.

Поставяш един в устата си и не можеш да спреш. Да, ще продължа да го правя. Мога ли да получа това? - Мм. - Знаеш ли какво? Няма да приема това лично.

Искам да кажа, аз съм просто съдия като вас двамата. Наистина ми олеква, че вие, момчета, можете да влезете и да разрешите това, за да не продължаваме да се караме. Просто ще те влоша, ако си тръгнеш.

И така, Джийн, какъв е последният ти избор? - Риц крекер. - Риц! Риц продължава. - Да, екип. - Ето.

Алекс, хвърли го там. - Бъди нежен. - Добра форма.

Изглежда ядосан. Защо си ядосан? Жан няма да ми върне текстовите съобщения, така че е като ъъъ, не знам.

Можете да разберете. Ще бъде реално. Пуканки срещу Bugles.

Добре, нашето първо семе срещу нашето семе номер четири. Маслеността на пуканките е добра. И просто извиква развлекателен фон.

Ти знаеш? Дори и да не гледате филма, някак си се чувствате така. Никога не ми е било лошо да ям пуканки. Но тези гаври, човече.

Да, бъговете те винаги се обаждат.

Говорейки за забавление. Толкова е добре. Говорейки за напръстник.

Можете да правите напръстници. Те наистина, наистина се отнасят справедливо към соленото --- да. - соленото обещание.

Те са солени от пуканките на кутията. Те вероятно са също толкова маслени, колкото пуканките. Не знам. - Не, не са, но - Ти си мръсна.

Толкова е силен - добре, бих могъл да бълнувам по цял ден, но просто казвам, че ще отида на Bugles, човече. Момчета те са глупаци.

Знаех си. Bugles продължава напред, Alex.Rhett: (смее се) Bugles.Bugles.

Тук много се клати глава в стаята, защото предварително са попълнили скобите си. Хора, Bugles е историята за Пепеляшка за 2018 година. Брой две семена срещу семена номер три.

Това е тежка конкуренция. Очакваха да се срещнат и в крайна сметка не навлизаха в това, защото знам какво предпочитам. Просто хващам на случаен принцип.

Вкусът на Chex Mix е толкова добър. Удря ви от самото начало - солеността, текстурата. Всяка хапка е малко по-различна. - Хм - Искам да кажа, мразех крека на Риц.

Бях против, но познайте какво? Наистина чух какво каза Джийн, и двамата са толкова добри, просто трябва да ровя дълбоко в себе си - Това, което ми харесва - - и да се запитам: „Кой ми носи повече радост?“ Това, което ми харесва тук, е консистенцията на маслената текстура, която се придържа към вас дори след като сте я сдъвкали напълно, така че това е първата изненада, така че това е трайното изживяване.

Риц ме прави по-щастлив. Е, можете да благодарите на Жан за това, защото тя ме преобрази. Казвам и Риц.

Ху! Ritz стига до финала. - Връзка: Mm-hm. Добре, регионалният финал - Bugles срещу Ritz.

В момента усещам вашата енергия и това ви интересува твърде много. И вие също. И така, Стиви! - Екипажът е толкова ядосан на нас в момента. - Стиви! Стиви: Толкова съм развълнувана.

Никога не съм се забавлявал толкова много в това шоу. (смее се) Да видим. Нека ям риц.

Седем дупки, всички. Бууп, вижте това - Хм - Но Риц все още е толкова добър. - Толкова добър. - Така е --- И двамата сте такива-- - Аз съм обърнат.

Забелязвате, че в рамките на няколко обиколки, аз напълно се приспособих да знам колко добри са те. Ти беше просто ненавистник на крекери, аз ненавистник на крекери. Но вие си мислите, че е като история за Пепеляшка.

Това е като историята в средата на мажора. Ти знаеш? Като средата на основната ситуация, като ситуацията във Валпараисо. Знаеш какво имам предвид? Момчето дава луд удар в края на втория рунд и вие си мислите: „О, човече, толкова много искам да спечелят.

Те са толкова забавни и имат странен талисман - (Тромпети) - Никога не сте идвали, след като сте ги дръпнали, но сега, когато са тук и сте видели всички предишни истории, това дърпа конците на сърцето. - И Риц има бил тук преди. - Знаете ли как звучи? (Тромпети) О, ти ми даде хрускането и ритъма.

Риц е като този отбор, който се очаква да стигне наистина далеч, може би докрай. Но малко скучно и малко предсказуемо като Gonzaga. Но им беше трудно в турнирните момчета.

Беди на всяка крачка. Те почти загубиха. Ако не бяхме довели Жан със себе си, кой знае какво би станало? Ти спечели сърцето ми, човече.

Бугли или Риц? - Чанти. - Хаха! Това ме взриви. Бугли са завладели сърцето ми.

Аз също избирам Bugle. Аз. - (Boos boos) - Rhett: Bugles! - Пепеляшка преминава през последните четири! - Ууу! Какво? Кой би помислил това, Алекс? Bugle е зашеметяващ.

Какво? Дори не знам какво представляват бъговете. Е, те са победителите в соления регион - те са. - Специални благодарности на Жан.

Благодарим ви, че дойдохте и помогнахте да разрешите нашето несъгласие. Ако се интересувате да научите повече за Cuddle Queen Jean Franzblau, можете да я намерите в Los Angeles Cuddle Sanctuary, който предлага услуги и обучения за събития за гушкане и е дом на. е Играта за гушкане. Да, така че останете близо, за да видите Джордан и Ели да управляват тест за YouTube за хора, които никога не са виждали YouTube.

Rhett: Черното е цвят за отслабване и нашите доставки на тази черно-на-черна GMM халба също са тънки. Вземете си, преди да свършим завинаги. Предлага се на mythical.store.

Какво да ядем, когато жадуваме за солени закуски?

  • Говеждо месо. Въпреки че повечето преработени меса са основно не-не, някои видове говеждо месо могат да бъдат здравословна възможност за задоволяванежелание за сол.
  • Сирене. Много от нас са научени да се уморяваме от високо съдържание на мазнини и калориихраникато сирене.
  • Пакети със семена от чиа.
  • Чипс.
  • Кокосов чипс.
  • Крекери.
  • Ядки.
  • Пуканки.

Жаждата за късна нощ е истинска и всички сме ги имали. Изследванията показват, че биологичните ни ритми могат да ни вдъхновят да жадуваме за мазни или сладки храни през нощта. Здравейте зрители и добре дошли отново в Bestie! Когато сме гладни през нощта, често посягаме към обичайните заподозрени.

Те са лесно достъпни и опциите, които намираме навсякъде, изглеждат нездравословни. Ако не можем да намерим добри алтернативи, е по-вероятно да се задоволим с тези, които не са толкова здрави. Но не е задължително всеки път да е така.

Има много късни закуски, които наистина са полезни за вас. И в днешната статия обясняваме какви са те. От пуканки, хумус, сладки картофи, ядки, гръцко кисело мляко и др.

Погледнете до края, за да научите повече за тях. Овесена каша: Вероятно свързвате овесената каша с малките часове на сутринта, но и тя има много ползи през нощта. За начало овесът е сложен въглехидрат, който бавно се разгражда във вашата система и контролира скоковете на кръвната захар, които могат да нарушат съня ви.

И ако намерите топла купа с овесени ядки уютна и утешителна, не сте сами. Според едно проучване въглехидратите всъщност работят с мозъка ви, за да отделят серотонин, което ви поставя в спокойно състояние. Той също така помага на тялото ви да произвежда мелатонин за добър нощен сън.

Опитвали ли сте някога овесени ядки за вечеря? Бихте ли предпочели да го ядете с плодове, мляко или по друг начин? Уведомете ни в раздела за коментари по-долу! Пуканки: Опитвате се да намалите апетита, вместо да влезете в хранителна кома. Тук влизат пуканките. Тази хрупкава, солена закуска е с ниско съдържание на калории.

Пълна порция от три чаши е приблизително 100 калории. Така че можете да дъвчете, без да се чувствате стресирани. И там е и сложният въглехидратен фактор.

Пълнозърнеста закуска преди лягане ще полепне по ребрата ви много по-дълго от бисквитка или купичка сладолед, колкото и примамливо да звучи. Нискомаслено извара: Този избор често дава лош резултат за скучен, скучен гръб за отслабване. Но това е скрит скъпоценен камък за безсънието.

Постният протеин помага за увеличаване на серотонина. Половин чаша малини за среднощна закуска със 100 калории и добавено докосване на мелатонин. Сирене и бисквити: Що се отнася до съня, сиренето е изненадващо чудесен избор.

Това е така, защото е с високо съдържание на калций. Освен това е зареден с протеини, с малко триптофан и мелатонин за добра мярка. Комбинирайте няколко филийки сирене с няколко пълнозърнести бисквити, покълнал хляб или ябълкови филийки за най-добрата комбинация протеин-въглехидрати.

Хумус: Има причина да обичаме нахута още повече. Пълна е с протеини, около три грама на две супени лъжици. Те също са богати на лизин и тахан, които са богат източник на аминокиселината метионин.

Сами по себе си тези храни са непълни протеини, но когато ги комбинирате в хумус, те правят пълноценен протеин. Защо пълноценните протеини са толкова важни? По принцип ви държи сити, което означава, че вече не трябва да се търкаляте и да се търкаляте с ръмжене на корема. За късна нощна закуска използвайте хумус като потапяне за сурови зеленчуци.

Зърнени храни и мляко: Можете да резервирате зърнени храни за закуска. Но това може да бъде и умна среднощна закуска и да ви помогне да заспите. Едно проучване установи, че консумацията на високо гликемични въглехидрати преди лягане намалява времето, необходимо за заспиване.

Дръжте порциите малки. Уверете се, че общата ви закуска е под 300 калории, особено ако имате проблеми с киселини. В този случай тежките ястия не са добри.

Чаша царевични люспи има 100 калории, а половин чаша обезмаслено мляко има 45. Млечните продукти съдържат калций, минерал, който играе пряка роля в производството на хормона на съня мелатонин. Той действа и като естествен релаксант в тялото.

Фъстъчено масло и желе: Нощта е подходящото време за тази скъпа от детството. Ето защо: Някои храни, като фъстъченото масло, съдържат аминокиселина, наречена триптофан, която се превръща в мелатонин в мозъка за насърчаване на сънливост. Но въглехидратите като хляб и желе са необходими, за да направят триптофана по-достъпен за мозъка.

Естествена оризова торта с бадемово масло: Ако обикаляте около килера около 21:00 ч., Пригответе няколко закуски като оризова торта и бадемово масло. Те са прости, здрави и задоволяващи. И с 35 калории на торта, можете да долеете чинията си.

Добавете супена лъжица натурално бадемово масло за 101 калории и 9,5 грама здравословни мазнини. Английски кифла от пълнозърнеста пшеница с ядково масло: Ако сте жаден за въглехидрати, изберете по-пълноценна английска кифла вместо голяма филия хляб.

Изберете тези с по-малко от 150 калории и 10 грама протеин. И когато добавите чаена лъжичка ядково масло, получавате здравословни мазнини, които ограничават апетита ви. Можете също така да го долеете с доматен сос и сирене за багел за пица, в който има добри протеини.

Ако обаче сте склонни към симптоми на киселинен рефлукс, пропуснете го, тъй като доматите могат да бъдат спусък. Терпък черешов сок със семена от чиа: Терпък черешов сок, естествен източник на мелатонин, е показан в няколко проучвания за подобряване на съня. В едно проучване жените на 50 и повече години с безсъние пият около 250 унции тръпчив черешов сок или плацебо сутрин и час-два преди лягане.

След няколко седмици онези, които пиеха истинското нещо, спяха близо час и половина повече всяка вечер. Добавянето на няколко супени лъжици семена от чиа осигурява не само фибри и растителни протеини, но и триптофан, предшественик на мелатонина. Плюс това, тръпчивият сок от череша и семената от чиа са най-добрите противовъзпалителни храни.

Сладки картофи: Богатите въглехидрати в сладките картофи увеличават серотонина, мозъчен химикал, който предизвиква релаксация - което прави тези кореноплодни зеленчуци идеална нощна закуска. Сладките картофи са отличен източник на стимулиращи имунитета витамини А и С. Обелената чаша с големината на тенис топка също осигурява 950 милиграма калий, повече от два пъти повече от средния банан.

Полейте със смес от две чаени лъжички топла вода, една чаена лъжичка чист кленов сироп и щипка смляна канела. Картофите са една от най-здравословните храни наоколо. За да научите за ползите за здравето, които имат, вижте нашата статия, показваща какво се случва с тялото ви, когато ядете картофи всеки ден.

Сега отново към здравословните закуски за през нощта. Киви и шам фъстък: Ежедневната консумация на киви е свързана с подобрения както в качеството, така и в количеството на съня, показват изследвания. В едно проучване мъже и жени, борещи се с безсъние, ядат по два плода киви един час преди лягане в продължение на четири седмици.

Дневниците на съня и часовниците, които измерват съня, показват, че ядещите киви заспиват с над 35% по-бързо. Те също спяха по-спокойно и успяха да увеличат общото си време на сън с около 14%. Добавянето на унция шам фъстък добавя допълнителни антиоксиданти, растителни протеини, здравословни мазнини и минерали.

И тази ядка е друг източник на предизвикващ сън мелатонин, който съдържа повече от всеки друг ядка. Каша от тиквени семки с банани: Бананите са удобна храна за мнозина. Доказано е, че бананите повишават нивата на мелатонин в кръвта.

Те също са с високо съдържание на калий, което помага да се поддържа здравословно кръвно налягане, сърдечна функция и мускулни контракции. Също така помага за предотвратяване на мускулни спазми. Пасирайте и гарнирайте този плод с унция тиквени семки, които осигуряват растителен протеин, фибри, здравословни мазнини, цинк и магнезий.

По-специално магнезият ви помага да свикнете със състояние на релаксация, което подготвя тялото ви за сън и играе роля в регулирането на мелатонина. Ядки: Ако сте уморени, но все пак искате да ядете, определено е достатъчна малка шепа ядки. Това се дължи на високото съдържание на протеини и здравословните мазнини.

Ядките са хранителни мощности, които могат да помогнат за регулиране на кръвната захар, да се справят с възпалението, да намалят глада, да ви помогнат да отслабнете и да намалите риска от сърдечно-съдови заболявания. Освен това бадемите и орехите съдържат специално мелатонин. Просто се уверете, че се придържате към шепа, а не към цялата чанта - това е около 200 калории на четвърт чаша, дайте или вземете.

Гръцко кисело мляко: Има толкова много различни начини, по които можете да се насладите на високо протеиново гръцко кисело мляко преди лягане. Добавете го към смути, смесете го с пресни плодове и мед, за да направите парфе или просто му се насладете самостоятелно. Той е с високо съдържание на протеини и пробиотици, а също така съдържа триптофан, който помага на тялото ви да произвежда мелатонин и серотонин.

И когато комбинирате кисело мляко с пресни плодове, това помага на тялото ви да използва триптофан по-бързо. Въпреки че тези здравословни закуски ще ви помогнат да спите по-добре, има и други методи, които могат да ви помогнат да се наспите добре. Ето още няколко статии, които да разгледате.

Научете повече за 10 Life Hacks, за да получите лек сън. Или разберете как да спите по-добре, като избягвате тези навици преди лягане. Тези 2 статии определено ще ви помогнат да спите по-бързо и по-добре през нощта.

Така че щракнете и двете, и тръгнете! Също така не забравяйте да харесате и да се абонирате за нашия канал. Коя е любимата ви закуска късно вечер? Здравословно ли е? Уведомете ни в коментарите по-долу.

Какво означава жажда за солени закуски?

Дехидратация

Вашето тяло трябва да поддържа определено ниво на течности, за да функционира правилно. Ако тези нива спаднат под това, което е здравословно, може да започнетежаден сол. Това е начинът, по който тялото ви насърчава да пиете или ядете повече.

Днес ще говорим за соли и защо наистина жадувате за сол и как да ограничите желанието си за сол. Но преди да се потопим, бих искал да ви предизвикам нещо, ако сте готови за програма, която действително работи, щракнете върху връзката по-долу, за да участвате в предизвикателството Code Red 10 Pound Take Down. (оптимистична музика) Така че, когато разглеждаме преработената сол срещу качествената истинска сол, определено препоръчвам Code Red Rebels да получите качествена сол като Redmond Real Salt.

Обичаме Redmond Real Salt. Това е страхотна компания и те доставят сол с добро качество. Искате да стоите настрана от преработената готварска сол на Morton, просто няма нищо в нея, от което се нуждаете.

Висококачествената сол дава младежки микроелементи, от които тялото ви наистина се нуждае. Ако използвате Code Red, можете също да получите висококачествена хималайска розова сол или висококачествена морска сол. Така че, ако сте като мен, може би жадувате за нещо пикантно, вместо за нещо сладко, какво ли не, желаете нещо солено, но посягате към торбата с чипс.

Не е добре. Така че това, което искаме да направим, е да се уверим, че вкарваме натрия в тялото ви, да повишаваме нивата на натрий с добре одобрен червен код, не Doritos, а нещо по-добро. И знам, че това може да ви звучи малко странно, но това, което нашите бунтовници от Code Red трябва да направят, е да добавят чаена лъжичка сол към своите литри вода, знам, разклащайте, разклащайте, разклащайте, изпивайте.

Нуждаете се от натрий. Защо мислите, че харчим блокове сол за говеда? Нуждаете се от натрий. И често, когато жадувате за захар, това означава, че имате малко натрий.

Но ние бяхме измити мозъци, за да повярваме в нашето общество, че трябва да поддържате нивата на натрий понижени. Не, кетогенен начин на живот или на Code Red, който е подобен на кетогенния начин на живот, но не съвсем, ние не ядем храни с високо съдържание на натрий. Освен това пием много вода, така че изхвърляме много натрий през телата си, не добри хора, вие искате да попълните натрия.

Затова ви помолихме да сложите сол във водата си, сол върху храната си. Помолихме ви да използвате електролитни заместители като Ultima, ябълков оцет и други подобни, за да вкарате тези електролити в тялото си, включително натрий. Друга причина за желанието ви за бонбони може да бъде дехидратацията и липсата на сън.

Сега мога да ви кажа, когато съм уморен, че ще жадувам за бонбони и това е така, защото тялото ми се опитва да ме държи буден и това е, че получавате най-бързата, най-бързата форма на горивна енергия и това ще бъде захар. Така че искате да сте сигурни, че спите достатъчно и пиете достатъчно течности, за да задържите тези желания. Често пъти, когато жадувате за нещо хрупкаво и искате да посегнете към чипса, чудесно нещо е да се хванете за свински кори вместо това.

Това ще бъде нещо, което е напълно одобрено от Code Red и ще ви даде нужния натрий. Уверете се, че сте получили качествена свинска кожа. Не нещо от доларовия магазин, не вдигайте шум, но си вземете добра свинска кора и лека закуска, ще се почувствате като много по-щастливи, след като изядете някои от тях.

И ще получите такъв тип криза, за която жадувате за сол от скука, стрес или дори ПМС. Следващият път, когато изпитвате желание за сол, помислете какво се случва в живота ви. Яли ли сте истинска храна, пили ли сте много вода, спали ли сте добре? Нашето общество ни накара да повярваме, трябва да кажа, че ние се измиваме, вярвайки, че искате да ограничите приема на натрий, но всъщност това не е вярно.

На Code Red искате четири до 5000 милиграма натрий на ден и това е напълно здравословно, ако пиете цялата тази вода и ако ядете правилните храни. Не забравяйте, че докато продължавате да отслабвате и се фокусирате върху яденето на истинска храна и пиенето на много вода, тези желания за сол естествено отшумяват с течение на времето, за да ви помогнат с отслабването. Щракнете върху връзката по-долу, за да се присъедините към общността на. присъединете се към Code Red бунтовници, които успяха с нашето предизвикателство за сваляне от £ 10.

Ако тази статия ви е харесала, дайте палец нагоре и още по-добре се абонирайте за моя канал. По този начин ще бъдете известени, когато публикувам нова статия, но искам да чуя от вас. Затова го пуснете в полето за коментари по-долу, кажете ми, какво предприемате, за да получите одобрение за четене на кода, когато жадувате за нещо солено и хрупкаво? Пуснете го в коментарите по-долу и ще се видим в следващата статия. (Оживена музика)

Кои са топ 10 закуски?

99Най-добри закускиПрез цялото време
  • 1 - Чаши от фъстъчено масло на Рийз. Товазакускае номер едно по причина.
  • 2 - Млечен път. Млечният път е един отнай-добри закускиможете да имате, защото е пълен с вкусния вкус на карамел и шоколад.
  • 3 - Butterfinger.
  • 4 - 100 Големи.
  • 5 - Whatchamacallit.
  • 6 - Twix.
  • 7 - 3 мускетари.
  • 8 - PayDay.

Хранителните компании обичат да си играят с нови идеи, но често те завършват с неуспех. Има и моменти, когато компаниите правят хит и все още спират производството на продукта, но защо, о, защо тук са 10-те прекратени закуски Американците липсват най-много закуски с чийзкейк във Филаделфия, миризмата на чийзкейк Филаделфия чаена торта закусвални са обект на вкусни спомени от хора, които са описани като вкусни десертни барове, които ви накараха да се почувствате като мъртви и отишли ​​в рая. Голямо е търсенето да върнем тези божествени екстри на сериозно, като разглеждаме коментарите във всяка публикация във Филаделфия в социалните медии, отчаян протест за връщането на тези закуски, моля, дайте ми ги или ще ги взема.

Едно нещо, за което изглежда всички се съгласяват, е колко вкусни са били те и че биха искали да ги опитат отново, като се има предвид колко популярни изглежда, че много хора се чудят защо са били наети на първо място, когато търсят такъв, който толкова жадува, не се притеснявайте, защото Fiber One прави нещо много подобно, само малко по-плоско, вероятно не може да се сравни с оригинала, но отчаяните времена изискват отчаяни мерки, ако искате да задоволите тези желания за орео питки, които са израснали в началото на 2000-те, вероятно си спомняте Oreo Cakesters, които много приличаха на любимите бисквитки на Америка, с изключение на това, че бяха меки сладкиши с големи размери, които се предлагаха в различни класически вкусове, двойно пълнени шоколадови златисти орео и дори фъстъчено масло, много за огорчение на почитателите на тези торти през целия живот бяха прекратени през 2012 г. в Япония има мека бисквитка Oreo, която е подобна на любимите ни сладкиши, но се предлага само в Източна Азия. Все още има много въпроси за това защо те бяха свалени от рафтовете и въпреки че феновете се обърнаха към тонабиско, те не можаха да получат солиден отговор, погледнете ме единственото нещо, което със сигурност знаем е, че те може да са били свалени от рафтовете за goo Но ако сте жаден за орео торта или просто искате да ги изпробвате, добрата новина е, че онлайн има рецепти, които ви казват как точно да накарате хората да ги обичат толкова много, че просто трябва да ги карат в кухнята си в вкъщи, ако толкова много фанатизъм не е достатъчен за Набиско да върне ореотата, подобни на тортата, тогава може би сме виждали и последния от ореото, след като всички бъгове на Nestle децата обичаха всички в A Popsicle, забавни венци и Nestle Lion King's Beetle Pops бяха попси, които съдържаха малки, малки венци във формата на малък бръмбар и други подобни злодеи на Lion King Тимон и Пумба, представени на кутията, докато страхотните творения на Nestle имаха много закуски, тематични за Дисни, тази вероятно беше мо st fun, ще бъде толкова забавно, ще бъде толкова забавно, вероятно защото беше малко грубо, те дори дойдоха с карти на лъвски шев insi dethis замразено лакомство за съжаление е прекратено, но има много приятни спомени от феновете онлайн с молба Nestle да даде още един шанс на този леден Popsone, дайте ми още един шанс и обещавам да ме поставя над вас. Нищо, дори и аз не се сгуша, не коментирах този протест от феновете, така че изглежда Timon и pumbaa ще останете далечен спомен от минали kellogg'syogos, ще ги потопите в кисело мляко и ще ги покриете с шоколадови копчета Його са били малки, кръгли, разноцветни плодови закуски с купа с кисело мляко и те бързо са си спечелили добра репутация. стартира през 2005 г., но за съжаление завърши само пет години по-късно и се появи в различни ярко оцветени опаковки, които преминаха през няколко подобни на покемони разработки, преди да бъдат премахнати завинаги - оригиналните його се превърнаха в йогобити и след това до Yogos Sour Chunks, преди да са слезли от изчезващото лице на планетата, те би трябвало да бъдат преустановени по здравословни причини, но има предположения, че истинската причина те да бъдат преустановени от Kellogg's е просто защото тези топчета кисело мляко са били твърде скъпи, за да ги направят, о, всичко е твърде скъпо в наши дни и че киселото мляко и продуктът са имали по-висок риск от разваляне и следователно по-висок риск от загуба на печалба, определено е очевидно, че тези закуски не са били преустановени, защото са били непопулярни.

Надяваме се, че един ден Kelloggs ще изкрещи и ще върне йога за добри хетота в оранжево-лилава торбичка, пусната през 1995 г., но изчезнала през 1998 г. Носталгията по тези вафлени Cheetos може да се намери и на форумите на Reddit и на културизма. Просто ми липсват толкова много, че просто искам да бъда с тях в реклама, публикувана през гепарда през 90-те години с неговите фирмени дрехи, слънчеви очила и каубойска шапка седят на рафт и искат да хапят някоя от онези сладки дами, когато станат робот с заклещена кукла се приближава, сирена дама лети във въздуха със забавен каданс.

Деактивирането на робота Chester Cheetah също прави момичето и закуската добри, ние се обичаме с добри реклами на западна тематика, така че ако Cheetos някога реши да ги върне на рафтовете, знаем, че ще вземем малко за 3D-опитване на Doritos Doritos, да, не сега по-късно, това бяха Thedoritos 2.0, за които феновете жадуваха. Те дойдоха със същия аромат на сирене начо, който обичаме, но 3D конусният аспект на чипа наистина го изведе на следващото ниво. намерете друг таван и трябва да пробиете този и просто трябва да продължите да удряте тавана, тези чипове бяха въведени през 1998 г. и те бяха огромен хит, те дойдоха в четири вкуса Nacho Cheesierjalapeno и Cheddar Texas Paprika и Zetyranch, макар че те имаха много страстно следване, не беше особено голямо, тези закуски бяха прекратени през 2004 г. и обосновката е в 20 все още малко неясна 13 Фен се обърна към Frito-Lay и попита защо точно са наети 3-D Doritos. Frito-Lay отговори, като каза, че макар да са щастливи, че продуктите им имат толкова отдадени последователи, не всички ги правят в списъка с фаворити, но има някои добри новини, докато тази закуска е прекратена в Америка, те са произведени и продавани в Мексико Мексико Роуд пътуване всички pb max барове, които искам да представя през 1990 г. този бонбон беше шоколадово покритие с фъстъчено масло и фъстъчено масло Овес върху пълнозърнеста бисквита, което барът е направен от mm. изобретил марс като състезание за фъстъчено масло на херши на рийз cupi искам рийс йо Фъстъчено масло в началото на телевизионните реклами за pb Макс декларира, че pb от негово име не означава неща като касичка полка група затлъстела балерина или розов бабуин фъстъчено масло, което би предположило, че е напълнено докрай, е фъстъчено масло, тези барове са физически плашещи и имат значителна тежест върху тях, което казва, че мисля, че те просто са дошли в лош момент, не е точно моето темпо, истината е, че pb max баровете имат арабски фенове след изчезването им през 1994 г.

Те не се продаваха добре, те направиха продажби от 50 милиона долара. Причината, поради която не можете да се докопате до тези вкусни квадрати с фъстъчено масло, е, че семейството на Марс силно не харесва чието с фъстъчено масло, което всъщност е продължило дълги 10 години, за да бъдем точни коя е годината от 2002 до 2012 г. Със сигурност имаше достатъчно време да се превърне в любимец на феновете на Cheetos по целия свят, това е като по-забавната и по-креативна братовчедка на средния ви ежедневен гепард до внезапното й изчезване от рафтовете, което предизвика някои въпроси и 2013 г. смел фен се обърна към Frito -Lay на тяхната Facebook страница.

Вчера ви изпратих съобщение във Facebook и не чух нищо, екипът на социалните медии на компанията потвърди, че наистина са били наети и въпреки че има няколко петиции с молба Frito-Lay да ги върне, съобщението се тълкува, че не предполага, че ще се върнат по всяко време веднага щом покриете ръцете и пръстите ни с портокалов прах, но също така колко вкусни бяхте на нашия вкус коричка от вонка поп кора кора от банани сезонът на бананите за 50-годишнината от класическото детство на Роалд Дал Чарли и шоколадовата фабрика ни слагат вашия втори лед сметана под марката Wonka, замразените десерти Wonka pilapop са проектирани да приличат на банан, но не съдържат никакви ползи за здравето на плодовете, много калий. Той се предлагаше в два вкуса, ванилия-банан и ванилия-грозде, а най-забавната част за него беше, че всъщност можете да го обелите и, за разлика от истински банан, дори можете да ядете кората, кората трябва да бъдете фантастично удоволствие, има дори инструкции как да го ядете в купата за обратно хапване, наслаждавайки се на 70 калории на поп, те всъщност дори не са толкова нездравословни и марката също така насърчава децата да излизат и да играят след вечеря - училищни лакомства и опаковани обеди, За съжаление, докато Nestle е наясно с тези заболявания, те не дават индикация, че ще ги върнат по всяко време, което винаги се е случвало на вас, nabisco създаде кремовите спестители като издънка на спасителите, които бяха въведени за първи път от средата на 2000-те до днес причината за прекратяването им е мистерия. Това бяха сладките, които бабите ни приготвяха, когато бяхме още в църквата, това бяха закуските, които очаквахме с нетърпение всяка Коледа, с други думи, те играеха важна роля в M's Every Childhood и когато те изведнъж изчезнат без никакво обяснение това е удар не готино човече не готино за съжаление не можете да намерите никъде кремове, нито в магазини за тухли и хоросан като Walmart или Target или дори онлайн от сайтове като Amazon или eBay добрата новина е, че друга компания забеляза дупката в сърцата ни в спестители на крем и се втурна да напълни киселото мляко Voidcampino. Плодовите бонбони се приготвят с истинско прясно кисело мляко и имат изключително положителни отзиви, въпреки че не са точно спестяванията Ogcream, които са идеални за връщане на вкуса? от миналото е все едно да си спомняте, докоснете този екран, за да видите още страхотни статии, натиснете бутона за абониране и звънете, за да се присъедините към нашия екип за уведомяване

Какво ти липсва, когато жадуваш за сол?

Жаждазасоле резултат от намаляване на натрия в организма или поради невъзможност за задържанесол, като например при болестта на Адисън или загубата на натрий, като това се случва при прекомерно изпотяване и загуба на течности или дехидратация.

Защо жадувам за хрупкави солени закуски?

Жаждазасолено,хрупкави храниможе да означава „разочарование, гняв, стрес или негодувание“, добавя тя. „Смачкването с челюст е катарзисно, почти като да удариш стената. Когато се стресирах преди това, азби сечесто се обръщат към гевреците. '24 окт. 2017 г.

Каква е закуската номер 1 в Америка?

YouGov BrandIndex анкетира потребителите в САЩ, за да открие кои чипове или крекери се възприемат най-добрезакускамарки. И за втора поредна година Ritz Crackers бяха провъзгласени за краен фаворит. Първите пет завършиха Lay's, Doritos, Fritos и Orville Redenbacher.24 септември 2012 г.

Какво кара човек да жадува за сол?

Упражнение. Колкото повече тренирате, толкова повече се потите. Твърде много изпотяване намалява нивата на натрий в тялото ви. „Тялото ви реагира, като засилва желанието ви засол. '15 дек. 2020 г.

Защо жадувам за солени закуски през нощта?

Глад за солса често срещани и обикновено са резултат от фактори като скука или стрес. Понякога ажажда за солможе да бъде свързано с медицинско състояние или недостиг на натрий.

Кои са някои известни американски закуски?

Изглежда катоАмерикаобича тяхното сладкозакускизащотопопулярни закускивключват барове Milky Way, Chips Ahoy, Snickers, Twix, Kit Kats, Starburst, Almond, Joy и Sour Patch Kids. Що се отнася до соленотозакуски, Чипс за чайник, Pringles, Funyuns, Lays Chips, Ruffles, Ritz Crackers, Cheetos и Cheez - всичко това е направенонасписък.23 април 2021

Други Въпроси В Тази Категория

Професионално колоездене за жени - трайни решения

Колко печелят жени професионални велосипедисти? „Но сега на път топ жените печелят от 35 000 до 50 000 долара. От страна на планинския велосипед най-добрите жени печелят от 90 000 до 150 000 долара. Йънг, която се качи професионално в продължение на десетилетие, включително многократни пътувания до Тур дьо Франс и Световното първенство по колоездене, напусна спорта след сезон 2001.

GPS за бягане и колоездене Strava - практични решения

Strava следи ли колоезденето? Приложение за колоездене и бягане Strava GPS Strava ви позволява да проследявате бягането и карането си с GPS, да се присъединявате към Предизвикателства, да споделяте снимки от вашите дейности и да следвате приятели. „Обичам, че когато пожелая, мога да подкладя огъня на конкуренцията.“ „... Приложението на Strava ви позволява да станете конкурентоспособни по всяко време.“

Trek отзиви за велосипеди - решения на проблемите

Добре ли са Трек Велосипедите? Полезни ли са трек велосипедите? Да, велосипедите Trek са много добри. Trek има дълга история на производство на качествени велосипеди, които се използват от начинаещи, хоби и елитни велосипедисти по целия свят. Трек моторите издържат дълго време и имат отлична стойност за препродажба години след покупката. 23 април 2021 г.

Колоездачни събития 2020 - как да се справим

Къде мога да гледам професионално колоездене през 2020 г.? Ако се намирате в САЩ, можете да гледате Tour de France на: NBCSports Gold за $ 50 на година. Абонамент на Fubo.tv за $ 56.98 на месец, FloBikes на FloSports за около $ 155 на месец. Hulu Live TV за $ 44.99 на месец .PlayStation Vue на $ 49.99 на месец. DirecTV сега за $ 50 на месец. Sling TV за $ 15 на месец.

Пътни пружини за колоездене - намиране на решения

Добър ли е Палм Спрингс за колоездене? С 300 слънчеви дни в годината, зашеметяващ естествен фон, изобилие от модерна архитектура от средата на века и красиви инсталации на открито, Greater Palm Springs е идеалното място за разглеждане с колело.

Професионална заплата за колоездене - как да решим

Кой е най-добре платеният професионален колоездач? Събрахме 10 най-добре платени велосипедисти в света в момента. Еган Бернал - 2,8 милиона евро, Джерант Томас - 3 милиона евро, Том Дюмулен - 3 милиона евро, Алехандро Валверде - 3,5 милиона евро, Винченцо Нибали - 4 милион евро Крис Фрум - 5,2 милиона евро, Питър Сейгън - 6 милиона евро.